
アンにょん、イケ面です。今週は電友会の会議があり、その後は飲み会。もう誰がお別れするかワカランから、飲み会は
全て出る様にしている。
昨日の雄心舘では初めて,3分×5本稽古した。若手を相手にしてね、勿論1分のブレークタイムを取ってね。
この1分で気持ちを入れ直すのは良い事と思う。僕は家老がオキシメーターで70台が出て、今は98台に回復した。
で俺が何も何も考えず測ると80台前半・・後で94・・
それがね高校生と稽古してて「何か息が上がるなぁ」と思っていた。
今は測り始めて1分経つと94に上るが、家老の98には敵わない。
そこで調べると、運動不足とある。心拍数を110に上げて20分運動すると良いとある。
エロバイクではハムスターみたいにクルクル回しても100台なのよ。
だから3分稽古して1分のブレークタイムは貴重なのよ。
今に見て居ろ、90台後半になしちゃる。家老に負けてたまるか。
そういえば豊昇龍が最後の千秋楽で意地を見せた。♪意地がこの世のつっかい棒さ♪と歌にあるやない。
凋落さを見るのは好かんのよ。「どっこい生きてる」が好き。
卓球の男子ダブルスも優勝した。負けると思ってチャンネル変えたけど・・・・良かった
話は変わるけど、西田佐知子という歌手を知ってますか?昔「コーヒールンバ」というアラブっぽい不思議な曲を歌い
スッと引退して、関口ひろしの嫁さんです。
彼女の歌を久しぶり聴きました「背伸びして見る海峡の、今日も汽笛が遠ざかる。
演歌なのに濃ゆくない。鼻に抜いた声で、軽ーく歌ってる。でも凄くうまいのよ。
確か「アカシアの雨が止む時」も彼女の歌だったっけ。
今週から相撲も終わったんで真面目に久高に稽古に行きます。押忍
今日のパチリは名知らぬ花 、褒めれば輝く人に似て